Guía - 8 días para mejorar tu alimentación
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Dividir tus comidas de manera fácil y práctica.
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Saber las porciones adecuadas para el desayuno, almuerzo, cena y snacks.
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Eliminar las creencias negativas que tienes sobre la alimentación.
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Crear las bases de unos nuevos hábitos alimenticios que harán que tu vida sea más sana.
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Quitarte ya esa idea de que alimentarse saludable es difícil, aburrido, costoso, etc
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DISFRUTAR el proceso hacia una vida más vital.